Yu Hkさん
ほぼトレーニングマシンを使わない、一対一のパーソナルを受けることができます!
トレーニングマシンを使わないので、一人ひとりに合った自重を使ったトレーニング方法や相談など、家でも出来るような事も教えていただけます。
もちろんトレーニングマシンを使う事もありますが、レベルに合わせて補助をしていただけます。
また、カラダの不調があれば、一緒に体のメンテナンスやストレッチも親身になってしていただけるので大変助かっています✨
初心者の方にも分かりやすく、段々自分のレベルが上がっていく事を体験できますよ✨
スタッフより
Yu Hk 様
嬉しいご感想をありがとうございます!
当ジムのパーソナルトレーニングでは、お一人おひとりのペースや目的に合わせて、トレーニングや体のメンテナンスまでサポートさせていただいております。
ご自宅でも継続しやすい内容をお伝えできるよう心がけておりますので、そういった点をご実感いただけてとても嬉しいです✨
これからも一緒に、無理なくレベルアップしていきましょう!
引き続き、よろしくお願いいたします😊
