ビートこけしさん
20代女性です。1年半弱、こちらのパーソナルトレーニングに週2、食事指導有で通わせていただきました！
子どもの頃から痩せていたことがなく、ダイエットなんて一生無理だよ〜 と思っていましたが、
通って4ヶ月で10kg、最終的に15kgほどの減量を達成することができました。
運動初心者でしたが、根気強く、また丁寧にご指導いただけたおかげで、挫折もリバウンドもなく過ごすことができています。トレーナーの方が本当に素晴らしく、自分も頑張らなきゃ！と自然と背筋が伸びます。
急激なダイエットはリバウンドを招きやすいですが、こちらでは生活とのバランスの取り方など、根本的な解決にアプローチしてくださるので、一過性ではない、自分の努力次第では一生残る財産が得られると思います。
私は特にやめられない夜更かしや甘いものと距離が取れるよう頑張りました。これからもキープできるよう頑張りたいです😢
ダイエット情報は巷に溢れていますが、それを自分に合うよう組み合わせるのがいちばん難しいんだな…と痛感しました。
動画やSNSを見ての自己流ダイエットに限界を感じている方には心からおすすめです！！
転勤族ですが、このために佐賀に来た甲斐あったと心の底から思いました。本当にありがとうございました！
スタッフより
ビートこけし 様
口コミ投稿ありがとうございます！
1年半弱、週2回トレーニングと食事管理がんばりましたね😊
4ヶ月で-10kg、最終的に-15kgの減量達成できましたね！何よりもご本人の諦めない強い気持ちと努力の賜物です！
マウナジムが大切にしている
「一時的ではない一生モノの健康的な習慣づくり」をしっかりと受け取っていただけて、これ以上嬉しいことはありません😭
自己流に限界を感じている方への励みになるお言葉も重ねて感謝申し上げます！
これからもより良いスタイルを目指し、健康的な生活をキープできるよう
ずっと応援しております📣🔥
